Давай порисуем?
Есть чувства, для которых нет слов
Их нельзя просто взять и объяснить. Но их можно выразить. Позволить им выйти наружу, чтобы наконец-то их увидеть и понять.
Иногда самое важное — это дать внутреннему состоянию форму, а не подобрать к нему определение.
Это пространство как раз для того, чтобы найти такой способ.
От внутреннего напряжения — к спокойствию и пониманию
Что такое арт-терапия
Арт-терапия — это метод психологической помощи, в котором творчество используется как основной инструмент для выражения чувств, исследования внутреннего мира и поиска решений проблем.
Это не урок искусства, а способ мягко и безопасно работать с глубинными переживаниями, включая те, которые сложно описать словами.
Обо мне
Меня зовут Наталья, я практический психолог, арт-терапевт, член ассоциации арт-терапевтов.
Образование:
- 2005 — МПГУ, Высшее педагогическое образование
- 2013 — ИИПР, Проф. переподготовка по специальности «Практическая психология»
- 2024 — Академия арт-терапии, программа повышения квалификации «Базовый курс Арт-терапии».
- 2025 — Академия арт-терапии, программе проф. переподготовки «Психологическая помощь женщинам методами арт-терапии».
С какими запросами я работаю
- Личностный кризис
- Поиск внутренних и внешних ресурсов
- Личные границы и коммуникация с миром
- Отношения, выявление потребностей в отношениях, понимание своих чувств
- Материнское выгорание
Кому подойдет этот метод
Как выглядят арт-практики
I help clients transform their health through personalized nutrition and sustainable habits. I’ve guided over 100 clients to better well-being by focusing on small, manageable changes that lead to lasting results.
Ещё кое-что, для тех кто дочитал до этого места
Частые вопросы
- Что делать если я не умею рисовать?
Плакать - Что мне понадобится?
Вам понадобится то-то и то-то. И ещё кое-что другое.