Личностный кризис, ощущение «тупика» или «потери себя»
Давай
порисуем?
Чем я могу быть вам полезна:
- Индивидуальная работа: психологическое консультирование методом арт-терапии
- Групповая работа: арт-терапевтические группы онлайн и офлайн
- Творческие встречи и мастер-классы по запросу индивидуальные или групповые (арт-завтраки, девичники, дни рождения и т.д.)
Наталья ИоаннидиПрактический психолог,
арт-терапевт
арт-терапевт
От внутреннего напряжения — к спокойствию и пониманию
Что такое арт-терапия
Арт-терапия — это метод психологической помощи, в котором творчество используется как основной инструмент для выражения чувств, исследования внутреннего мира и поиска решений проблем.
Это не урок искусства, а способ мягко и безопасно работать с глубинными переживаниями, включая те, которые сложно описать словами.
Обо мне
Меня зовут Наталья, я практический психолог, арт-терапевт.
Образование:
- 2005МПГУ, Высшее педагогическое образование
- 2013ИИПР, Проф. переподготовка по специальности «Практическая психология»
- 2024Академия арт-терапии, программа повышения квалификации «Базовый курс Арт-терапии».
- 2025Академия арт-терапии, программа проф. переподготовки «Психологическая помощь женщинам методами арт-терапии».
С какими запросами я работаю
Поиск внутренних и внешних ресурсов
Выстраивание личных границ в отношениях с близкими, коллегами, партнерами
Отношения, выявление потребностей в отношениях, понимание своих чувств
Материнское и эмоциональное выгорание. Поиск ресурсов и внутренней опоры в трудные времена
Трудности с выбором, неопределенность будущего
Сопровождение в период после развода
Кому подойдет этот метод
Арт-терапия подойдет тем, кто ищет альтернативу классической «разговорной» терапии.
Это метод для работы с глубинными переживаниями там, где слова бессильны или недостаточны.
Если вы готовы исследовать свои внутренние процессы через творчество и образы — вы найдете в этом подходе мощный ресурс для трансформации.
Получить консультациюКак проходит арт-терапия
Арт-терапия — это гибкий метод, который адаптируется под ваши задачи.
Индивидуальные сессии посвящены решению внутренних вопросов, личному развитию и поддержке. Мы начинаем с разговора о вашем запросе, затем выполняем технику под ваш запрос и исследуем получившуюся работу.
Групповая арт-терапия — это совместное творчество в небольшой группе, даёт возможность встретить себя через опыт других, помогает улучшить взаимопонимание и создать новый язык общения. В кругу доверия вы исследуете свои темы, получая поддержку и обратную связь, что становится мощным ресурсом для изменений.
Моя задача как ведущего — создать творческое, доверительное пространство, чтобы ваше внимание сосредоточилось на главном — на встрече с собой.
Частые вопросы
Что делать если я не умею рисовать?
В арт-терапии умение рисовать не нужно — а иногда и мешает, потому что мы привыкаем к «правильным» формам вместо искреннего выражения. Ваши каракули, пятна, простые линии — это ваш уникальный язык. Я помогу вам его понять и использовать для самопознания.
Что мне понадобится для онлайн-сессии?
Для онлайн-занятия нужны:
• Устройство с камерой и микрофоном (ноутбук, планшет, телефон)
• Стабильный интернет
• Бумага (любая — от альбомной до обычной офисной)
• Простые материалы: карандаши, фломастеры, краски — что есть под рукой
Как часто нужно заниматься?
Частота зависит от ваших целей. Обычно я рекомендую одну сессию в неделю для устойчивого прогресса, но возможны индивидуальные варианты. На первой консультации мы вместе определим оптимальный график.
Цены на услуги
Индивидуальная сессия (онлайн)
3 500 ₽
Длительность: 1,5 часа
Форматы: разовая, краткосрочная (5–10 сессий) или долгосрочная работа (10 и более сессий)
Получить консультацию →Программа «Трансформация»
Мягкое прохождение кризиса с моим сопровождением.
Индивидуально (онлайн): 14 000 ₽ за программу
Мини-группа (онлайн): 10 000 ₽ за программу
Обязательно предварительное собеседование
Подробнее... →Групповая практика на мероприятие
Для дней рождений, девичников, корпоративов.
Форматы: оффлайн (Москва) или онлайн
Задача: ресурс, расслабление, творчество
10 000 ₽
Группа до 8 человек
Дополнительно: +2 000 ₽ к итоговой сумме за материалы (материалы могут быть ваши) + аренда помещения (при необходимости)
Получить консультацию →